最新のお知らせ

＜レッスン＞　９月スケジュールを更新致しました

９月のスケジュールを更新致しました

9/20水 19:30-21:00 S：サットサンガ

人間五蔵説(パンチャ･コーシャ)をもとに、ご自身の今を見立ててみましょう。

ヨーガのプラクティスがより理解できるかと思います。

シャンティ

＜レッスン＞８月スケジュール変更いたしました

８月スケジュールの変更箇所が数か所ございます

morning yoga 6:30-7:45が増えました

この他にも変更致しましたので　どうぞご確認くださいませ

ushas　由佳

＜レッスン＞　８月スケジュールを更新致しました

８月は□の枠(パーソナルor貸切)を多く設けております

ｍ：morning yoga　★：ゆったりyoga

どちらも小中高生は半額でご参加頂けます

子どもから大人まで　yogaを生活のリズムに上手に組み込んでみて下さいませ

シャンティ

〈お知らせ〉ヨーガ療法説明会

＊＊＊ お知らせ ＊＊＊

日本ヨーガ療法学会認定教育機関
日本ヨーガ・ニケタン主催

インド５千年の智慧 

ヨーガ療法説明会

宇都宮市にて、ヨーガ教師養成講座が開講されます。1年間(10回)の講座を修了するとインド中央政府公認のヨーガ大学院大学を持つ、スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究所から修了証書が発行されます。日本国内で30年の歴史を持つヨーガ教師養成講座です。
ヨーガ教師養成講座開講に先立ち、ヨーガ療法説明会を開催いたします。
初心者から、すでにヨーガをご存じの方まで、どなたでも参加できますので、是非ご参加ください。

日時 2017年8月3日(木)
第1回 10:00～13:00
第2回 13:30～16:30

内容

☺︎講演（DVD)
『心と体の健康法：インド五千年の智慧に学ぶ』
日本ヨーガ療法学会理事長 木村慧心氏

☺︎ヨーガ療法実技指導
ヨーガ教師（療法士）養成講座講師 山岡大信氏

＊第1回、第2回共に内容は同じです

参加費  2,000円

お持ち物  ヨーガマットもしくはバスタオル

会場

宇都宮市総合コミュニティセンター2Fプレイルーム
〒320-0845 栃木県宇都宮市明保野町７−１

お申し込みは日本ヨーガ・ニケタン東京支部 tokyo@yoganiketan.jpへ

参加ご希望枠(第1回or第2回)，氏名，電話番号，メールアドレスをお知らせくださいませ

シャンティ

＜レッスン＞　７月スケジュールを更新致しました

７月のスケジュールを更新致しました

7/11はushasの誕生日　

みなみなさまのお陰様で５周年を迎えることとなりました

ありがとうございます

６年目もみなさまの心と体の健康に繋がるより良いサポートをしてゆけますよう精進致します

どうぞ宜しくお願い致します　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ushas  由佳

＜レッスン＞　6月のスケジュールを更新致しました

6月のスケジュールを更新致しました

6/24(土) 13:30-15:30 　ニヤマWS　2,500yen

日常で実践するyoga　ニヤマ(勧戒)　　豊かさにつなぐための工夫

どうぞご参加くださいませ

シャンティ

＜レッスン＞明後日５・１１

スケジュールの入力もれ発見！！

明後日は満月のため　5/11木 19:30　キャンドル★　を開催致します

初めての方からご参加頂けます

満月は感情も膨らみやすいとき

キャンドルの灯りがそれを癒してくれる

yogaをすることで流れをよくしよう　循環させよう

闇を照らすキャンドルの灯りと月の光

私たちの心や体にも　やわらかなひかりを☆

シャンティ

＜レッスン＞　5月のスケジュールを更新致しました

ushas 5月のスケジュールを更新致しました

お久しぶりにWSを開催致します

5/27 (土) 13:30-15:30 　ヤマWS　2,500yen

ヨーガには八支則がありまして、その①番目がヤマ(禁戒)になります。②番目がニヤマ(勧戒)。

その後に③アーサナ④プラーナヤーマと続きます。

①と②は日常で出来るヨーガです。　初めての方もリピーターもどちらも大歓迎でございます☆

なんどもなんどもこの教えに触れて、豊かな心に繋がりますように。

そしてこちらも　お久しぶりにushas kids体験会を開催致します

5/23 (火) 15:30-16:30   ushas kids体験会　 ※幼児クラス　1,500yen

しばらくお休みしていました幼児クラス☺

どんなことをするのかご体験いただき　保護者の皆様にはご説明もさせていただければと思っております

ご予約時にはお子様の年齢もお知らせくださいませ

シャンティ

＜レッスン＞4月スケジュールを更新致しました

4月のスケジュールを更新致しました

4/9日　nature yoga　詳細は後日ushasにてご確認くださいませ

ココキン（心の筋トレ）としてパーソナルをご受講される方が増えてまいりました

スケジュール□の枠にてご予約頂けます　一枠一名さまとなります　開始時刻の無い枠におきましては応相談にて承ります

みなさまのお越しをお待ち致しております

シャンティ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ushas  由佳

＜レッスン＞　3月のスケジュールを更新致しました

ushas ３月のスケジュールを更新致しました

木曜日の午前中にもパーソナルyogaもしくは貸切yogaをご受講いただけるようになりました

パーソナルyoga  5500yen/1.5h：お一人さまの為のyoga time

心身の健康をご希望の方は　まずは3か月(月に1，2回ペース)ご継続くださいませ

貸切yoga 6500(2,3名さま)～一名追加につき+1,000yen/1.5h：ご友人やお仕事仲間，ご家族とのyoga time

シャンティ