＜レッスン＞9月スケジュールを更新致しました

9月のスケジュールを更新致しました。

1週目のオススメ

m●：新月ヨーガ　9/5(木)10:30、19:30

新月の力とスペシャルブレンドのアロマの力、それらと一体となっての動きのあるヨーガ。心新たにアファメーションをし、美味しいハーブティーもお愉しみいただける、贅沢なクラス。

2,500円となります。特別クラスの為、お早目のご予約をオススメ致します。

今月から朝のみなさまにもお楽しみ頂けますよう、10:30と19:30の2回開催となります。

★★：アクティブ　9/7(土)16:30

動きのあるヨーガ。慣れてくると流れがどんどん気持ちよく感じますよ。

2週目のオススメ

★★：アクティブ　9/10(火)19:15

平日の夜にも、アクティブなクラスが始まります。心身のほぐしと強化をはかれるクラスです。

ママ：ママヨーガ　9/12(木)10:30

赤ちゃん連れでご参加頂ける、ママの為のヨーガ。赤ちゃんのママである今こそ、骨盤まわりの調整にとってもオススメの時期ですよ。みんなが同じ環境だから、安心してご参加頂けます。

コア：コア・プラクティス　9/12(木)14:00,15(日)14:00

健康・美容の要と言っても過言ではないかも知れないコア(体幹)。どこにどんな筋肉があるのかを知り、強化してゆくためのクラス。ヨーガをするみなさまにオススメしたいクラスです。

3週目のオススメ

デト：デトックス＆瞑想　9/17(火)16:30,22(日)16:30

デトックス(排毒)を促すマッサージやヨーガのポーズとラストは10分間のミニﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ(瞑想)を行うクラス。むくみの気になる方にもオススメですよ。

m●：満月ヨーガ　9/19(木)10:30,19:30

満月の力を味方につけ、この日の為のスペシャルなアロマの芳香の中、心身のデトックスを促すヨーガを行います。ハーブティーもお愉しみ頂けます。

2,500円の特別クラスとなります。お早目のご予約をオススメ致します。

4週目のオススメ

♡体験：小学生のためのヨーガ体験　9/24(火)16:30

ついに！！小学生のためのクラスを開催致します。思いやりと心身の健康を育むクラス。ご興味のある方は、是非ご参加くださいませ★

1,500円となります。9/19(木)までにご予約くださいませ。

キャ★：キャンドル★　9/25(水)19:15

キャンドルがゆらゆらゆれる空間で、いつもよりもゆったりとした気持ちで★を行います。普段、いかにたくさんの情報に惑わされているかを実感できるかもしれません。とてもリラックスできるクラスです。

と、オススメを週ごとにあげてみました。

また、ﾊﾟｰｿﾅﾙ・ヨーガ(お一人様クラス)を定期的にご受講されることも、ひとつご提案致します。自分にあった方向性をもつことで、よりよいヨーガライフを送ることが出来ます。枠に限りがございますので、ご希望の方はお早目にお声がけくださいませ。

どうぞみなさまのヨーガ・タイムをお愉しみください★

スタジオにてお待ち致しております。

　　　☆　シャンティ　☆　　　　　　　　　　　　　ushas　　由佳