＜レッスン＞11月スケジュールを更新致しました☆

11月のスケジュールを更新致しました。

※　Ｂやデトをなくし、シンプルにＴ・★・★★の3本をメインと致しました。

　　より参加される方にあった内容をご提案してゆこう、というのが目的です。

※　11/10(日)森ヨーガを開催致します♪

　　「ﾌｫﾚｽﾄｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰ・おおひら」さんにて森林のエネルギーを全身で浴びながら、ヨーガ・ＢＢＱ・ＦＡを愉しむ！！！

　　自然の力が、免疫力を高めてくれます。それは約一か月継続するとか。お子様から大人まで楽しめる企画です。

　　詳細は過去の投稿をご覧くださいませ☆　皆様のご参加、お待ち致しております。（初めての方もご参加いただけます♪）

※　11/22-26は、タイ・リトリートのため、スタジオのクラスはお休みとさせて頂きます。

　　リトリートのご予約は10/22まで受け付けております。ほんわかリトリートですので、初めての方、まだ慣れていない方も、どうぞご参加くださいませ☆　詳細はブログをご参照くださいませ☆

※　ママヨーガを月2回に増やしてみました。赤ちゃんを連れて、ヨーガに通ってみませんか♪

※　毎月開催致しております新月ヨーガ、満月ヨーガ、30分の瞑想を組み込んでゆきます。静かに座る時間が、心を豊かにしてくれます。今月は11/3(日)新月16:30-18:00、11/18(月)満月19:30-21:00となります☆

11月も、ほんわかお待ち致しております♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆シャンティ☆