＜レッスン＞2月のスケジュールを更新致しました
2021.01.23 最新のお知らせ
2月のスケジュールを更新致しました
yoga therapyのclassの他に【yogasobi】というclassを設けました
yogasobi ・・・yoga ＋ 遊び（筋トレやしなやかな動き）
運動不足をひしひしと感じているけれど
何をすれば良いかわからないし ひとりで筋トレや運動をするのも億劫
そんなあなた いっしょにやりましょう♬
yogasobi仲間を募集中です
火曜日 14:00-15:15 ／ 木曜日 10:30-11:45 ／ 土曜日 16:00-17:30
スタジオ＆オンラインのどちらからでもご参加頂けます
＜1回＞ 大人2,200円，小中高生1,100円
＜6回券＞大人12,500円，小中高生6,000円・・・有効期限2ヶ月
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 効果として期待できること ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
●冷え改善 ●筋力アップ ●美姿勢 ●気分向上 ●美肌 ●良い睡眠 ●ストレス発散 ●こり・むくみ改善 etc
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シャンティ
