＜レッスン＞　2012．12．9（日）　マーヤーＷＳ

マーヤーとはまやかしとか迷妄と言われています。「この世はまやかしである」というのがヨーガの考え方のひとつ。そんなお話のあとには、声を出す瞑想をします。（歌うわけではないですよ〜）　それからのゆったりヨーガ。　たっぷり90分を過ごします☆

ストレスを感じやすい方、リラックスしたい方、興味のある方、初めての方。。。。。　どなたでもご参加いただけますよ♪

２０１２．１２．９（日）　１４：００〜（90分）

　＊参加費　2,000円　　　　参加ご希望の方はご予約くださいませ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆シャンティ☆　　　　　　ushas　由佳